2015年12月16日上午8:30，在开封市迎宾小学进行了开封市体育教研活动。 本次教研共有两个内容，一是观摩迎宾小学体育教师为大家展示的一节足球课；二是观摩迎宾小学阳光大课间活动。
通过学校体育教师的精心设计，学校体育大课间已具雏形，和原来的课间操相比，大课间的活动时间长，内容丰富，形式灵活多样，练习强度适宜参与人员多，学生选择项目多，对学生身心的全面发展有很好的促进，深受学校师生的喜爱和欢迎。
大课间的时长30分钟，分为进场、热身舞、武术操、跑步、分班活动等几个环环相扣的部分。热身舞是体育教师根据小苹果舞改编而成的，全体师生在优美的乐曲声中翩翩起舞，乐在其中。跑步，最具看点。这是根据操场跑道特点和学生的年龄特点精心设计的。一二年级的学生跑内圈，五六年级的阩跑最外圈，整个编排让队形有一种灵蛇出洞、长龙盘旋的气势。几个环节环环相扣，有不同的乐曲陪衬，转换自如，乐曲时而轻松时而整齐，给人不同的美感。
观摩活动结束后，赵超君老师对本次活动进行了点评，并希望各个学校都能积极认真组织大课间活动。
